Foto Andrea Fiß

Individuelle Entspannungsangebote

Für die Einzelbehandlung gestalten sich die Preise so individuell, wie Ihre Behandlung.

Grundsätzlich gilt 1,-€ pro 1 Minute. Je nachdem, wieviel Zeit Sie benötigen entspricht das z. B. bei einer

30 Minuten Behandlung = 30,-€

45 Minuten Behandlung = 45,-€

60 Minuten Behandlung = 60,-€          


Wohlfühltermin

Um ein gutes Behandlungsziel zu erreichen hat es sich bewährt zunächst einmal auf körperlicher Ebene die Muskulatur durch Sensomotorics zu lockern und sich anschließend durch eine wohltuende, entspannende, Massage und/oder Mentaltechniken in die Entspannung tragen zu lassen. Dafür wäre ein Entspannungstermin mit 90 Minuten sinnvoll.

 90 Min. Einzelbehandlung für 80,-€   

Laufend neue Angebote z.B.

Sensomotorics nach Beate Hagen® und somatische Übungen

  • für den Schultergürtel
  • für Schulter, Nacken & Kiefer
  • für den Rücken
  • für den unteren Rücken und Hüfte
  • für Hüfte und Beine


Workshops zum Kennenlernen der verschiedenen Methoden

  • Individuelle Entspannung mit verschieden Entspannungstechniken
  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
  • Autogenes Training und Phantasiereisen


90 Minuten für 40,-€

Angebot: Buchen Sie Ihren 1. Workshop für 35,-€ statt für 40,-€

Terminübersicht_Workshops und Kurse

Sensomotorics nach Beate Hagen® und somatische Übungen

In diesem Kurs behandeln wir alle Einzelthemen aus den Workshops Sensomotorics ganz intensiv und erhalten dadurch mit Leichtigkeit Beweglichkeit für den ganzen Körper.

6 Einheiten á 60 Minuten im wöchentlichen Rhythmus

Kursgebühr 90,-€

Beweglich in meiner Mitte

Nachdem wir durch somatische Übungen die Muskulatur gelockert und uns von körperlichen Anspannungen gelöst haben, gelingt es uns leichter mit anschließenden Mentaltechniken in die Entspannung tragen zu lassen.

6 Einheiten á 60 Minuten im wöchentlichen Rhythmus

Kursgebühr 90,-€

In Harmonie

Wie einen bunten Blumenstrauß habe ich verschiedene, gezielt aufeinander abgestimmte, Entspannungstechniken zusammengestellt!

Lass dich mit Sensomotorics, Meridian Dehnung, Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training, Meditation und Phantasiereisen einfach einmal weg vom Alltagsstress tragen und genieße neue Energie und das befreiende Gefühl der Entspannung in dir!  

6 Einheiten á 60 Minuten im wöchentlichen Rhythmus

Kursgebühr 90,-€

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

Durch gezieltes An- und Entspannen bestimmter Muskelgruppen wird eine intensive ganzheitliche Entspannung erreicht.

6 Einheiten á 60 Minuten im wöchentlichen Rhythmus

Kursgebühr 70,-€

Autogenes Training und Phantasiereisen

Mit diesen Methoden zur konzentrativen Selbstentspannung zeige ich Ihnen einen Weg zur inneren Ruhe und nachhaltiger Entspannung auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene.

6 Einheiten á 60 Minuten im wöchentlichen Rhythmus

Kursgebühr 70,-€

Terminübersicht_Workshops und Kurse

Zum Entdecken neuer Wohlfühlideen finden Sie an dieser Stelle immer wieder neue, attraktive Angebote.

Angebote zum Kennenlernen

Ihre 1. Wohlfühlstunde – ganz individuell für Sie.

60 Minuten für nur 50,-€ (statt 60,-€)

Ihren 1. Wohlfühltermin – noch mehr Zeit zum Genießen!

90 Minuten für nur 70,-€ (statt 80,-€)

Buchen Sie Ihren 1. Workshop für 35,-€ statt 40,-€

Auf grünen Wegen zur Entspannung – Mit der Wohlfühlgeberin um den Eimersee

Foto Eidersee

Kommen Sie mit mir raus in die Natur und entdecken Sie mit mir gemeinsam schöne Plätze an denen wir tief durchatmen, Kraft schöpfen und neue Energien tanken können. Ein Achtsamkeits-Spaziergang mit einfachen, entspannenden Übungen und den Blick auf heimische Heilkräuter.

Weitere Informationen finden Sie hier:
Auf grünen Wegen zur Entspannung

Alle Angebote unterliegen meiner AGB.

Ich freue mich, auch Ihnen meine positive Selbsterfahrung weiter zu geben.